fbpx

Bol u potkolenici – trkačka potkolenica

Bol u potkolenici – trkačka potkolenica je stanje poznato pod nazivom medijalni tibijalni stresni sindrom, označava bol i patološki proces u donjoj trećini kosti potkolenice- golenjače, sa njene unutrašnje strane. Bol se javlja u toku ili nakon fizičke aktivnosti koja uključuje trčanje ili skokove. Osetljivost na dodir i bol se obično pojavljuje na samom rubu kosti i mekim tkivima odmah pored kosti. Upalni proces najčešće zahvata mišić tibialis posterior a može biti zahvaćen i fleksor digitorum longus.

Svaki peti sportista pati od takozvane trkačke potkolenice. Discipline u kojima je pojava trkačke potkolenice česta su sportovi koji uključuju skokove i trčanje poput rukometa, fudbala, atletike i borilačke veštine.

Kao i svi sindromi prenaprezanja i medijalni tibijalni stresni sindrom nastaje usled prenapregnutosti i prevelikog delovanja sila na pripoje mišića i kosti. U jednom momentu dolazi do pojave upalnih procesa a sa njim i pojave bola koji ometa normalan proces treninga. Bolovi se mogu javljati na početku treninga, da bi nakon zagrevanja prošli i ponovo se pojavili nakon završetka treninga.

Ovo stanje predstavlja upalni proces koji je lokalizovan sa unutrašnje strane potkolenice. Akutno stanje u kojem se javlja bol i ometa normalno kretanje. Ukoliko se stanje ne leči i ignoriše bol stanje može preći u hronično.

Terapija

Terapija može trajati od nekoliko nedelja do nekoliko meseci do potpunog povratka u proces treninga.

Nakon postavljanja dijagnoze, potrebno je smanjiti fizičke aktivnosti ili ih u potpunosti ukinuti. Uz to potrebno je sprovoditi protiv upalnu terapiju od obloga, limfne drenaže pa do analgetika ukoliko je to potrebno.

Fizikalna terapija značajno doprinosi izlečenju i koriste se sledeće metode fizikalne terapije:

Kategorije

Drugi postovi

Spondiloza

Spondiloza

Spondiloza je stanje koje se odnosi na degenerativne promene kičme, njeno okoštavanje i smanjenu elastičnost kičmenog stuba. Ona predstavlja jedan od prvih znakova oštećenja koštanog sistema. Iako se spondiloza obično vezuje za godine pacijenta i njegovo starenje, ona...

Kontakt

Bulevar Evrope, ugao ulica Veselina Masleše br. 40 i Koste Racina 38

tel: 021/55-72-11; 021/45-79-39
mob.tel: 062/557-211

Radno vreme Poliklinike:
– Radnim danima od 08h do 20h
– Subotom od 08h do 15h, nedelja neradna

e-mail: poliklinikagaletic@gmail.com
web: www.drgaletic.rs

Tradicija duga preko 30 godina. Neka Poliklinika Galetić bude vaša kuća zdravlja.

 

Koristimo najsavremenije metode lečenja poput Skanlab, kompjuterskoj jačanja mišića i Shockwave terapije radijalnim udarnim talasima.

Izuzetno stručan kadar doktora specijalista i fizioterapeuta posvećuje punu pažnju svakom pacijentu individualno i bez čekanja.

Garantujemo vam potpuno izlečenje, dođite i uverite se. Zakažite svoj pregled i tretman sad!

Poliklinika Galetić

Poliklinika Galetić 30 godina čini Vaš život lakšim, lepšim i bezbolnijim. Tokom godina, postali smo lider u lečenju povreda i bolova, rehabilitaciji kao i u estetskoj i antiaging medicini.

Pišite nam

Call Now Button